这个春节被很多人称为史上最长的“寒假”。我的堂兄弟姐妹们已经有意识地呆在家里快一个月了，他们中的一些人可能已经陆续返回工作岗位，而其他许多人可能不得不保留他们的家和办公室。

虽然你呆在家里，但你不能整天躺着消磨时间。于是，小哈在网上看到了很多“独特”的消遣方式。弹琴，画画，打游戏，偶像化，追剧，练瑜伽等等。什么都不是。也有很多人很快学会了做菜。更精彩的是练习如何在地板上架起扫把和一切可以立起来的东西.

冲浪一时爽，越冲越觉得：这么热闹的家里活动，我们堂兄妹肯定也有面吃！

小立马在朋友圈好好搜了一下。别说，还真让我挖出了不少独特的“宅家玩表”秘籍，绝对的高明！哈，下面总结一些招数。让我们和我一起去康康吧。什么叫“高手在民间”！

小哈：,叔叔，你在家做什么？

表友艾叔：新闻要求我们每天都要做好清洁消毒工作，包括手机和平板电脑，所以我给自己经常佩戴的几款手表做了家庭保养。

艾叔居家腕表保养指南

当然是居家保养第一步,清洁,你可以使用软毛牙刷和肥皂水来清洁表壳、金属手镯或其他特殊材料(皮革除外)制成的表带。如果手表/表带可以拆下来，尽量拆下来清洗。用清水冲洗，然后用干软布擦干。链接的手镯在链节的裂缝处不容易擦到。建议用吹风机吹干。至于皮质表带，建议使用一些专门的皮质清洁产品进行护理。在清洁过程中，有几点需要特别注意：

避免使用化学物质清洁手表，如——酒精和84消毒液，这些都是消毒所必需的，并且您绝对不能直接接触手表。它们会腐蚀表壳、表链和垫圈。肥皂水和洗手液都是不错的选择。

清洁时，确保拧入式表冠已拧紧。如果是非旋入式表冠，请务必将表冠压回到正常位置，以防止水渗入手表内部。如果是计时码表，千万不要在水中操作计时按钮。

我们都知道手表不能暴露在强磁场或极端温度下。所以清洗手表时，请保持水温在正常水平，不要产生开水可以“消毒”手表的错觉~

牙刷刷表链

干布擦拭手表

居家保养第二步还有一个人们容易忽视的步骤，那就是上链.如果你不在家佩戴手表，建议每月手动给手表上一次发条，以确保机芯传动机构能够正常运转。如果是自动给手表上发条，可以准备一个换表器，保证手表的“活力”。如果没有，建议每两周给手表上一次发条。其实平日在家也可以戴手表。在做家务、办公或运动的过程中，既能给自动手表带来所需的动力，又能给无聊的户主带来几分“忙碌的仪式感”。

小哈：'s钢笔美女，你有了一个新的头像。太好看了~

是的，表友笔笔：.我丈夫给我拍了一张很漂亮的照片2333，我的爱情手表出现了。是不是很棒？

小哈：到处都是狗粮…

笔笔居家美拍心得

在家度过的时间给了每个人一个磨练摄影技巧的好机会。Pen Beauty的拍照体验分享如下：

不管是步骤一：摆好Pose。自拍还是他自己拍。恰当的手臂姿势不仅能丰富画面，还能自然达到展示桌子的目的。像托腮、捂嘴、拨弄头发或衣领、侧身轻抚脖子、用剪刀牵手、和网络名人情侣牵手等都是不错的选择。

如果步骤二：上道具。不习惯空手摆姿势，摆家居用品也可以充当不错的道具。拿着咖啡杯/红酒杯，拿着抱枕，摆弄着DVD机，撩起窗帘，抚摸着花草绿植……道具无处不在。每个人都要有一双善于发现的眼睛，然后不停的拍~

人们在步骤三：找到合适的光源。,寻找合适的光线和角度，我们都知道为什么要在这里提到它，因为有一个主题是手表。手表眼镜一般是玻璃材质，有一定的曲率，可以大面积反光。如果一个没有设置在正确的角度，手表镜面将是白色的，表盘将是不可见的。尤其是如果用点光源照明，无论你怎么避开，手表镜面上必然会出现一个光斑。所以在拍摄包含手表的照片时，使用散射光源最为合适，这也是为什么专业的手表静物照片会使用柔光箱或者柔光纸的原因。而家里最容易找到的散射光源就是自然光。

小哈：,阿姨这些天，你已经被朋友圈里的美食刷屏了。太诱人了。尤其是今天沙拉里的鸡蛋。有木头吗？

表友茜姨：,哈哈哈，还是你识货。这个完美的彩蛋，我真的很努力，连我的爱情手表都掉下来了帮忙！

小哈：,哈？

茜姨CookingMama“时”谱

米其林著名厨师、评委之一GordonRamsay在美国真人秀《MasterChef》节目中，用一个鸡蛋盘来测试选手们的西餐基本功，也就是BoiledEggs。大家一定认为没有人会煮鸡蛋。很多人早餐都会有水煮蛋，但其实水煮蛋也是很有讲究的。在节目中，参赛者需要煮三个煮熟的鸡蛋，每个鸡蛋出锅时应该处于三种不同的状态：

1.蛋白质基本凝固，蛋黄全是液体。

2.蛋清凝固，蛋黄一半凝固一半是液体。

3.蛋白凝固了，蛋黄完全凝固了，但不是粉状的。

要把这三个鸡蛋做的完美，时间、温度、鸡蛋大小和新鲜度、锅的大小(水深)、水温都会有影响。还是需要试错的，最重要的是把握好时间。许多在线计时器精确到分钟。经过多次实验，最好精确到秒。考辛斯，你的计时表有用~

大妈的“时间”频谱分享：选择市场上中等大小的鸡蛋；为了控制鸡蛋的温度和新鲜度，操作时直接从冰箱中取出鸡蛋；为了稳定测试数据，选择沸水；锅需要有一定的深度；水中可放些盐或白醋，防止鸡蛋打碎；煮鸡蛋浸在冷水中冷却。不要让剩余的温度影响鸡蛋的成熟。最终数据为：状态1，3分45秒；状态2，6分10秒；9分15秒。(数据仅供参考，表友需要自主测试。)

比水煮蛋高一个层次，还有一种叫水煮蛋。带壳鸡蛋更难直接煮熟。沙拉上的鸡蛋其实是水波蛋，蛋黄完全是液体。最著名的水波鸡蛋早餐EggsBenedict是1894年由退休的华尔街股票经理LemuelBenedict在其下榻的华德福发明的。EggsBenedict是以新鲜出炉的英式松饼为基础，上面是一片用黄油煎的火腿或培根，一个颤动的鸡蛋，最后是一层荷兰汁。已经掌握煮鸡蛋的表兄弟可以考虑试试。加油！

小哈：,大哥，你最近在家熨衣服吗？

在表友大迪：.家里只有几个哑铃，你怎么能做到呢？或者在家练习核心力量，做伸展运动，跑步.有时间测量脉搏、血压、血氧饱和度.(此处省略2000字).

嗯，小哈：是一个健身专家，雷斯比(燃料)。

大迪居家健身小贴士

可以用一些简单的器材进行家庭健身。如果你平日没有准备，也有一些不需要器械的健身方法可以选择：

居家健身器械推荐：

拉力绳(带)用于拉伸训练和肌肉锻炼。

腹轮，锻炼腹部、腰部、臀部、手臂肌肉，有效减脂，循序渐进使用。

跑步机/跑步机，全身运动，使用时注意姿势，避免膝盖受伤。

哑铃在购买和使用前需要专业指导。

居家健身动作推荐：

以坐姿抬腿锻炼腹肌：坐在椅子边缘，左右手臂支撑身体，抬腿与身体成90度角，保持这个姿势10秒钟。

以慢动作爬楼梯来塑造双腿：有意识地“慢慢”爬楼梯，直到肌肉变酸。如果比较容易，可以一次走两步，或者用慢一点的速度。

平板支撑：锻炼核心力量，以双肘为支撑点，全身下弯，加强腹部和臀部肌肉，保持背部直立。支持时间可以逐渐增加。

深蹲：锻炼大腿肌肉，保持上半身挺直，收紧腰腹，脚尖自然向外，膝盖向脚尖方向放低。慢慢吸气放低，直到大腿与地面平行，呼气用力向上，膝盖可以超过脚趾。

另外，在“云”生活如此发达的今天，堂兄妹可以跟着健身APP上居家健身课，参考Tik Tok的“展示居家健身绝招”短视频。很多知名运动员也录制了很多居家健身秘籍，也可以搜索观看。对了，某游戏机品牌推出的健身游戏也很受欢迎。

每次运动后，建议你做一个心率的记录，这有助于你了解自己的身体状况，调整运动强度。当然，一些有条件的大龄表亲也可以测血压、血氧饱和度等数值。运动时，Big Digg在做拉伸训练、跑步、平板支撑等运动时，经常会佩戴一个可以帮助计时的轻质计时表。此外，一些品牌推出的高级智能手表也是居家锻炼的不错选择。如果你有带脉搏计功能的腕表，也可以每天用爱表测脉搏。

小哈：伊一的爸爸，刚刚看了朋友圈，你居然在教伊一画表盘？

唉，表友依依爸爸：,小学不开学，家里有空就找点增加亲子互动的东西吧~另外，要从小培养兴趣！

小哈：,你真的很努力。

依依爸爸亲子小课堂

数学小课堂——大三针腕表

小学的数学教育是从认识钟表和阅读时间开始的。现在的孩子习惯了看手机和电子计时装置，在传统表盘上快速正确读取时间的能力需要锻炼。几何启蒙也可以从阅读开始。12小时一圈，一共360一圈。每个相邻的小时刻度相隔30。请问2点25分的分针和时针的夹角是多少？(答案就不公布了。我们自己想清楚吧。)

地理小课堂——GMT腕表

地理课上时区的概念抽象吗？本初子午线在哪里？世界变化线在哪里？格林威治标准时间是什么？世界上有多少个时区？每个时区的时差是多少？…回答这些问题时，一块GMT手表就是最好的辅助教具，直观有趣。

天文兴趣小课堂——月相腕表

孩子们总是对天文现象感兴趣，看星星和月亮。“哦，爸爸，为什么月亮有时是弯的，有时是圆的？”每天带着孩子在讲解月相的时候记录月相是一件很有趣的事情，但是如果是阴天或者雨天，在家里教孩子在月亮表上观察月相也是一种灵活的方法。

绘画小课堂——工艺腕表

在家不能出去上绘画课，就得给孩子找个合适的临摹。工艺模型上的图案都出自专业设计师或工艺大师之手。临摹也是优秀审美的培养。在画表盘的同时，还能培养孩子对不同传统工艺的兴趣。真是一举两得啊！

我们的时钟“游戏玩家”小哈：,兄弟，你最近在家玩了什么有趣的游戏吗？

表友飞哥：玩扑克、轮盘赌、迷宫和弹球.总之他很忙~

飞哥钟表小游戏合集

像格非一样，许多表友喜欢收集一些有趣的手表。这些手表不仅设计独特，创意新颖，最惹人喜爱的是它们真的可以“玩游戏”。

独立制表品牌ChristopheClaret推出了几款与桌游相关的手表。其中有一款灵感来自拉斯维加斯的扑克手表。表盘正面是“德州扑克”，非常受所有牌迷欢迎，背面是经典的俄罗斯轮盘.手表在同一个机械机芯中聚集了52张卡片。德州扑克是一种三人游戏。通过仔细的概率计算，制表师可以让每个玩家获得大致相同的胜率。

每轮下注由两个按钮控制，包括翻牌、转牌和河牌。在表盘上，三个窗口分别显示每个玩家的牌。因为采用了特殊的快门系统，挡住了其他玩家的视线，所以彼此看不到其他玩家的牌。由于他对音调播放系统的熟悉，ChristopheClaret为扑克系列手表设定了一个音调，每次按下按钮时都会发出声音。如果你既是德州扑克迷又是时钟收藏家，这款扑克手表绝对是家庭娱乐的不二之选~

独立制表品牌Hautlence也有一个有趣的游乐场系列。以这个游乐园命名的系列游戏手表有两种：一种是迷宫(迷宫)，一种是弹球(弹球)。迷宫，顾名思义，是一款可以玩迷宫游戏的腕表。转动表冠可以启动一个巧妙的机械升降装置，通过透明手表后盖下可见的凸轮轴系统将球送到棋盘上。迷宫式表盘由5N玫瑰金雕刻而成，球体由铂金铸造而成。通过转动手表，你可以让球在迷宫中游荡，找到终点线。

弹球手表的弹球游戏让人想起小时候游戏厅里的弹球机。豪特伦斯改装了三问报时的机械装置，这是制表工艺中最复杂、难度最大的一项，却放弃了重要的计时功能，只用来在击发弹珠时提供动力。右侧的原始表冠设计为肘杆。轻轻拨动，动力装置就能向上发射三颗蓝色钢珠，并带动中心星和转轮旋转10秒左右，沿着轨道推动弹珠或随机撞击彩色转盘上的各种缓冲器，获得不同的分数。除了基本积分区，盘面还有幸运区和头奖区！真的是手腕上100%还原的弹球机。哪个“玩家”不想拥有？

小哈：,先生，你为什么把你的“宝贝”放在纸杯里？

表友葛老师：哈哈哈，你不明白这个。我在测试哪个杯子的扩音效果好。

小哈：,测试什么？

葛老师听声赏表实录

许多高级手表收藏家对“响铃”手表情有独钟。手表、动力耦合手表、音乐手表、噪音手表等等都属于这一类。除了对这类手表复杂的机械结构情有独钟，钟表的音乐“声”也是赢得大家喜爱的重要元素。在家玩玩腕表听听音乐也是一件好事。当然，像葛老师这样热衷于制作和测试扩声设备的表兄弟也是“有心”的。

这款最近由葛首发的UlysseNardin雅典表Phantom幻影分钟复刻限量版腕表，是雅典表与法国著名音响品牌Divarre联合出品的力作。充分发挥雅典表在复杂功能手表和音质Divare方面的优势。幻影幻影三问报时表可以根据需要显示整点和半点。在音效方面，手表采用了幻影音响系统，提供了独特的优秀声学性能和音质。

不久前，Vacheron Constantin江诗丹顿(VacheronConstantin)推出了一款由LesCabinotiers的阁楼工匠SymphoniaGrandeSonnerie打造的腕表，其交响曲回响着“第六交响曲”。这款腕表属于“LaMusiqueduTemps欢乐时光”系列，向音乐艺术致敬。伦敦著名的AbbeyRoadStudios作为江诗丹顿的合作伙伴，为该系列的每一部问表作品录制了原声标唱片，并提供独家认证。这款“音乐”时计搭载1860机芯，带大自动报时、小自动报时和三问报时功能。表壳上装饰着贝多芬《第六交响曲》(田园)的乐谱图案，完全手工雕刻，格外漂亮。这款手表操作起来也很方便。报时机构由表圈和表冠按钮控制，其中大小自鸣音由表圈调节，表冠按钮可启动三问报时功能。

带三问报时和运动副的腕表也是很多收藏者的真爱。雅克德罗兹在这方面相当擅长，他有许多作品受到大家的称赞。葛老师推荐的这款杰奎琳热带报时鸟三问报时表，以精湛的制表技艺和装饰手法，将高更的异域风情画在表盘上活灵活现。打开三问功能，表盘上的世界瞬间活了起来：中央，一只蜂鸟飞向一簇鲜艳的橘红色鹤兰花，翅膀每秒能扇动四十下；右边，一只羽毛艳丽的蓝孔雀悠闲地开合着尾屏；三点钟，巨嘴鸟躲在棕榈叶中间，树叶分开时突然出来，张开嘴；三只优雅的蜻蜓在九点钟的位置飞舞.总共七个持续时间超过12秒的活动装置，可以上演四个不同的场景！

表友小何：哈哈，明天就是29号了！

小哈：,我知道，这个月就要过去了.

表友小何：,不，这是你的新万年历！29号！

小哈：啊啊啊啊啊啊！

小哈2020第一个惊喜瞬间

如果说四年一届的世界杯是全世界球迷期待的嘉年华，四年一届的奥运会是运动员的终极竞技场，那么四年一届的闰年绝对是万年历和时计爱好者最大的期待。你问小哈要什么？其实很简单。我期待万年历时钟上的指针显示指针从28指向29的那一刻！万年历手表通常有超过100年不调整日期的特点，也就是说，在平常年份，2月28日之后，日期表盘的指针会自动从28跳到1，只有在闰年才会指向29！为了缓解小哈的不耐烦，下面安利几款万年历手表~

上个月，爱彼刚刚隆重推出了新的皇家橡树系列万年历腕表中国限量版，这是一款非常酷的针对中国市场的万年历腕表。这款腕表也是皇家橡树系列首款全钛金属材质的万年历腕表。深色“GrandeTapisserie”大格子装饰表盘搭配黑色子表盘和周数显示表圈，与白色时标形成柔和的色彩对比。其中，周历指针采用中国传统红色。表盘配有日期、星期和月份显示、周历显示、闰年显示和天文精确月相显示功能。

在以大日历为特征的A . langeshne Lange品牌中，有许多万年历型号带有大数字日历窗口来显示日期。即当月份表盘指针指向二月时，日历大窗口中的阿拉伯数字会在“28”后自动显示代表闰日的“29”。比如这款DatographPerpetual手表。是兰芝首款将计时码表与万年历相结合的腕表。万年历有日期、星期、月份、闰年的显示，直到2100年才会校正一天。L952.1机芯由556个零件组成，仅日历装置就组合了223个零件。

看了这么多表兄弟的“打表”日常，你是不是跃跃欲试？从青铜玩家升级到国王等待你的挑战。

如果你有什么独家的“玩法”，请留言分享给小哈和所有的表兄弟们~小哈，请先准备盯着我的万年历。下个月见~

编辑：霍华杰|视觉与制图：Jojo

图片：来自品牌(部分来自网络)

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